Pokémon Go má veľmi pozitívny vplyv na mentálne zdravie hráčov

Pokémon Go je aktuálnou témou posledných dní, a to nielen v hernom svete a na herných stránkach. Hra je na tom tak dobre, že v aktivite hráčov prekonáva rôzne veľké služby a Nintendu vystrelilo hodnotu akcií raketovo hore. Pokémon Go však nie je len takou obyčajnou hrou, pretože využíva prvky rozšírenej reality, čo znamená, že celá hra sa odohráva v skutočnom svete rozšírenom o virtuálne prvky, a teda aj Pokémonov.

Fakt, že hráči musia pre postup v hre vyjsť z domu ma však veľmi pozitívny vplyv aj na hráčov ako takých. A teraz nemyslíme ich fyzickú stránku, aj keď aj tá je určite lepšia, pretože pohyb je jednoznačne prospešný, no tentokrát hovoríme skôr o pozitívnom mentálnym vplyve. Dr. John Grohol, ktorý je expertom na vplyv moderných technológií na hráčov hovorí, že nič také ako Pokémon Go zatiaľ nevidel. Tejto činnosti sa venuje už 20 rokov, takže dáta k tomuto tvrdeniu má určite dostatočne.

Nutnosť vyjsť von a stretávať hráčov, ktorí robia rovnakú činnosť ako vy veľmi prospieva k zlepšovaniu takých problémov ako je depresia či stavy úzkosti: "Keď ľudia pociťujú zlepšenie ich skutočného mentálneho stavu hraním tejto hry, myslím si, že je to veľmi unikátne a prvýkrát, čo niečo také vidím.", hovorí Grohol.

"Výskum tu hovorí veľmi veľmi jasne, že keď viacej cvičíte, tým viac sa znížia vaše pocity depresie. V skutočnosti to funguje ako antidepresívum a má to skutočne veľký efekt. Ide pravdepodobne o jednu z najviac prospešných vecí, ktoré môže človek urobiť. Zvlášť, ak to neriešia inými druhmi liečby, ako psychoterapia alebo lieky."

A skutočne nejde iba o reči, pretože napríklad Twitter je zaplavených správami, kde hráči sami hovoria, ako im Pokémon Go zlepšilo ich psychické problémy.